månadsarkiv: september 2018

Din universala guide till rehab

Jag är något av ett måndags exemplar och har haft de flesta problem man kan ha när det gäller skador. Jag har varit på Lunds universitetssjukhus såpass ofta som barn så att jag insåg vid ett besök i vuxen ålder när jag följde med en kille som hade fått en hjärnskakning att jag faktiskt hittade utan att behöva kolla på skyltarna. Fördelen med att ha varit skadedrabbad är att jag har lärt mig mer om rehab än vad jag har gjort än under min tre år långa utbildning som fysioterapeut. Läs mer

Please like & share:

Det spelar ingen roll om du kommer sist, men det är dags att tävla

Jag är väldigt påtryckande i att folk ska tävla i det man tränar, oavsett hur bra man är eller hur länge man har tränat. Det är dels väldigt bra att ha en tävling att träna mot, det är bra att få uppleva en tävling för att se hur du hanterar dig själv i en tävlingssituation och det är ett väldigt bra sätt att skapa minnen för livet.

Läs mer

Please like & share: