Ger Wilks koefficient något kön en fördel?

I Styrkelyft finns ett poängsystem som kallas för Wilks. Systemet är uppbyggt för att kalkylera vem som är den bästa lyftaren oavsett vilket kön eller viktklass individen är i. På detta sättet kan man alltså jämföra lyftare. Jag blev lite mer intresserad av kalkylens legitimitet efter att jag såg en debatt på instagram om att konkurrensen för damer skulle vara sämre än för herrar. Debatten uppstod efter att Gustav Hedlund fick mycket uppmärksamhet efter att ha varit första svenska manliga styrkelyftare i klassiskt styrkelyft att få 500 i wilks och Sofia Loft som sedan tidigare hade fått över 520 i wilkspoäng inte fick samma cred. Så gynnar wilkspoäng något speciellt kön?

Läs mer

Massa kritik mot Gatlin, men jag hör inget negativt om Bolt

Justin Gatlin

Igår vann Justin Gatlin VM-guld på 100 meter sprint. På tiden 9.92 kom han in på en första plats, medans Usain Bolt kom in på 9.95 och fick brons. Detta hade inte varit några problem i idrottens värld om det inte vore för en enda sak. Justin Gatlin åkte dit för doping 2006 och erkände förhöjda värden av testosteron. Hans egen förklaring var en salva som i hemlighet smorts in på hans hud från hans massör (1). Mer än så vet vi faktiskt inte. Hur som helst utbuades Justin Gatlin från sin vinst på VM igår och det kommer också en del kritik från tidigare friidrottare om att Gatlin aldrig borde fått tävla pga dopingen, fastän han har avtjänat sitt straff. 
Läs mer

Goda råd är inte dyra

I en krönika, eller mer en saga, påstår Erik Sander att en fondförvaltare kan liknas vid en personlig tränare. Jag håller med, du borde nämligen inte ha någon av dom.  Det är visserligen inte samma slutsats som Erik kommer fram till, men låt mig utveckla. Fondförvaltare och personliga tränare har många likheter. De är svindyra, ser mest till sina egna intressen före klientens och sitter inte på någon kunskap som inte går att läsa sig fram till på ca 10 minuter på google.
Läs mer

Hur fet får du vara inom IPF som man/kvinna innan ”plussen”?

Jag har gått runt och stört mig på viktklasserna inom styrkelyft en längre tid, och då främst skillnaden för de tunga klasserna på dam och herrsidan. Den två högsta viktklasserna för herrar inom förbundet IPF är -120 kg samt 120 kg+. För damer är det -84 kg samt 84 kg+ som gäller. Jag har tyckt rent anekdotiskt att de två största viktklasserna för tjejer är för låga rent viktmässigt. Jag har nämligen träffat flertalet tjejer som är strax under 180 cm som väger runt 84kg utan någon styrketräning i ryggen som verkligen inte går att klassa som överviktiga. Jag har däremot aldrig träffat en kille oavsett längd som har gått runt på 120kg om han inte har styrketränat en längre tid eller haft en “klädsam rondör”.
Läs mer

Sockerskatts vara eller icke vara

Bild av David Leggett

Bild av David Leggett

Sockerskatt är enligt mig betydligt mer komplicerat än vad diverse personer försöker få det att framstå som. Vissa skribenter skyller förhalningar av sockerskatt på kassa liberala argument. Det är såklart väldigt enkelt att debattera med diverse dåliga insändare på aftonbladet för att sedan få det att framstå som att sockerskatt är världens bästa lösning och att det inte finns några vettiga argument emot det.

På frågan om sockerskattens vara eller inte vara är jag delad. På sidan om fördelar finns ju det en mängd solklara argument bestående av:

– Ökat pris leder till minskad konsumtion
– Extra inkomst till staten som skulle kunna gå att lägga på något vettigt.

Men dessa argumenten är redan presenterade av andra, så de tänkte jag inte skriva om nu. Jag tänkte skriva om argumenten emot sockerskatt som jag inte ser någon ta upp.

Läs mer

IFBB Professional League, IFBB, SKKF och deras antidopingarbete.

bb

Orginalbild från ”istolethetv

När det kommer till doping är jag ganska “liberal” och på nationell nivå tycker jag att doping bör behandlas mer som ett hälsoproblem. Inom sport tycker jag att det bör behandlas som fusk om det finns tydliga regler mot doping. Men sedan finns det sporter och organisationer som har diffusa regler om just doping. En av dessa organisationerna är IFBB, alltså International Federation of Bodybuilding and Fitness.
Läs mer

Godkända bänkar/racks inom IPF

Jag är som bekant väldigt intresserad av allt som har med styrketräning att göra och när det kommer till själva träningsutrustningen såsom stänger, racks, olika viktkakor osv. är lite för intresserad för mitt eget bästa. Jag vet inte hur många gånger om året jag fönstershoppar ihop mitt eget hemmagym varje månad, men alla har vi våra intressen. Hur som helst så är det förhoppningsvis flera som delar detta intresset och när jag hittar information som jag tror kan gynna andra skriver jag gärna några rader om det. Denna gången ska det handla om IPF godkända racks och bänkpressar.
Läs mer

Är dopingen inom bikinifitness ett resultat av dåligt ledarskap?

Lorena Gustavsson har i två artiklar på tyngre skrivit om svts artikel som handlar om att nationella Dopningsmottagningen i Örebro slår larm om att unga tjejer inom bikinifitness och bodyfitness dopar sig (1,2). Tjejerna som dopingmottagningen pratar om är ett nytt klientel, eftersom de inte har en aning om vilken eller hur mycket av en substans de har tagit. Enligt historierna har även atleternas coacher hjälpt till vid injektionerna av dopingklassade substanser (3).

Läs mer